運動活動(`・ω・´)!!!

4月20日・21日と近くの公園へ行き運動活動を行いました(^o^)/

目的として

体力や運動能力の向上です。神経機能が著しく発達する時期なので、力加減のコントロールなど自分で自分の運動を調整する能力を育てることができます。また、けがや事故を防止できる力や、持久力を高めることにもつながります。また、バランスがよく丈夫な体作りにもつながります。子どもの時から運動する習慣を身につけておくことで、身体の様々な機能の発達が促され、健康的で活動的な生活習慣を保つことも期待できます。